Aktuality ze světa Ondrášovka Cupu
Přinášíme vám video s MUDr. Janem Vojáčkem, ve kterém se dozvíte, jak důležitá je pro správný sportovní vývoj mladých sportovců regenerace a jak je možné předejít spoustě zranění. Je to zásadní věc...
Číst vícePodívejte se, jak může vypadat základní kondiční trénink mladého fotbalisty během zimní přípravy. Cílem je nejen rychlejší běh, silnější kop a vyšší výskok, ale především prevence před zraněními! ...
Číst víceBlíží se období zimní přípravy, proto jsme pro vás připravili pár cviků ideálních pro mladé fotbalisty ve věku 8-13 let. Cílem je nejen rychlejší běh, silnější kop a vyšší výskok, ale především pre...
Číst víceProč a kam mizí fotbalové hvězdy mládežnických kategorií?Na toto téma jsme si popovídali s Marianem Jelínkem, uznávaným sportovním a mentálním koučem.
Číst vícePovídání s RNDr. Pavlem Suchánkem, výživovým specialistou Fotbalové asociace ČR, na zásadní téma správného jídelního a pitného režimu. RNDr. Pavel Suchánek – výživový specialista FAČRSprávný j...
Číst víceS Marianem Jelínkem na téma správně fungujícího trojúhelníku – mladý sportovec x rodič x trenér. PhDr. Marian Jelínek PhD. je bývalý hokejový trenér (zlato z MS 2005, 2x titul s HC Sparta Praha), ...
Číst víceS Marianem Jelínkem na téma správně fungujícího trojúhelníku – mladý sportovec x rodič x trenér. PhDr. Marian Jelínek PhD. je bývalý hokejový trenér (zlato z MS 2005, 2x titul s HC Sparta Praha), ...
Číst víceJak se naučit základní dribling, nebo dribling v sedě, nebo dokonce „zeměkouli“ najdete ve speciálním magazínu, který jsme natočili s Honzou Weberem. Honza Weber – profesionální fotbalový a footba...
Číst vícePřipravili jsme pro vás společně s RNDr. Pavlem Suchánkem, speciální jídelníček pro finálové turnaje Ondrášovka cupu 2017. RNDr. Pavel Suchánek – výživový poradce FAČR Snažíme se myslet na všechn...
Číst víceDalší jednoduché kompenzační cvičení na doma pro mladé fotbalisty ve věku 8-13 let, které by mělo být nedílnou součástí jejich přípravy a zároveň zásadním faktorem pro jejich správný pohybový vývoj...
Číst více